Jak dbać o paznokcie u stóp? Podstawowe porady dla Twoich klientek

Pedicure pozwala nie tylko na zachowanie estetycznego wyglądu stóp ale również na uniknięcie problemów zdrowotnych. Wystarczy poznać kilka zasad, dzięki którym Twoje klientki unikną takich problemów jak wrastające bądź łamliwe paznokcie u stóp.

Prawidłowe obcinanie paznokci

Paznokcie u stóp są narażone na codzienne obcieranie, ugniatanie, złamania. Ich pielęgnacja często traktowana jest drugoplanowo, co jest podstawowym błędem. O paznokcie u stóp należy dbać systematycznie. W przypadku obcinania należy zachować zasadę „mniej znaczy więcej”. Nie powinniśmy zbytnio ingerować w kształt płytki paznokcia. Paznokcie należy obcinać regularnie, ale nie zbyt krótko.

Wśród kilku ważnych rad, które warto stosować należy wymienić:

• Przed zabiegiem obcinania paznokci, trzeba moczyć je chwilę w wodzie z solą lub z preparatem zmiękczającym
• Należy unikać skaleczeń
• Nie obcinać paznokci tuż przy skórze
• Obcinać paznokcie prosto a nie podcinać i zaokrąglać boków
• Warto podpiłować rogi by nie haczyły materiału
• Nie używajcie metalowych pilników
• Paznokcie należy piłować „w jedną stronę”
• Paznokcie warto wygładzić pilnikiem drobnoziarnistym

Łamliwe paznokcie u stóp

Problem z suchymi paznokciami u nóg jest powszechna. Wówczas mamy do czynienia z rozwarstwiającą się i łamliwą płytką. Przyczyn tego zjawiska jest dużo jak zła dieta, zbyt częste malowanie lakierem kolorowym bez bazy, zbyt częste piłowanie. Za kiepski stan paznokci odpowiadają również choroby takie jak anemia, awitaminoza czy choroba nerek.

Aby uniknąć dalszej degradacji paznokci trzeba przede wszystkim zaprzestać wykonywania szkodliwych zabiegów, zadbać o stan swojego zdrowia oraz dać paznokciom czas na regeneracje bez lakierowania i polerowania.

Paznokcie u stóp a prawidłowa dieta

Zmagając się ze złym stanem paznokci należy zadbać o prawidłową dietę. Trzeba wprowadzić do menu żelazo, wapń, magnez, cynk, krzem a także witaminę B. Warto również wcierać dwa razy dziennie oliwkę nawilżającą oraz specjalistyczne preparaty, pozwalające na odbudowę paznokci. Nie zaszkodzi również wizyta u specjalisty, który wskaże działania oraz zabiegi wzmacniające.

Aby dobrze obsługiwać klientki, warto znać problemy z jakimi się zmagają by prawidłowo doradzić a także zaproponować odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne.

Jednocześnie zapraszamy na kurs pedicure w Poznańskiej Akademii Kosmetycznej.